3个回答花卉绿植养护专题活动
- 现代人精神压力大，常会有失眠、睡不好的困扰。想要改善睡眠品质其实并不难，只要在房间摆放一些小盆栽，就可以净化空气，提升你的睡眠质量，像是薰衣草、黄金葛、茉莉花、芦荟、栀子花和常春藤等。
茉莉花：惠灵耶稣会大学的研究已经证实，茉莉可以帮助睡眠。它的效果包括一个良好的睡眠、减少焦虑和改善清醒后的情绪。
薰衣草：薰衣草是众所皆知可以帮助睡眠的植物，可以治疗失眠和焦虑，常被用来做成肥皂、洗发精、衣服香味等产品。
栀子花：栀子花具有诱导睡眠的能力，和医用失眠药片的效果一样好。德国一项研究表示，栀子花可以安定神经递质，让人放松、昏昏欲睡。
虎尾兰：虎尾兰可以提高家里的氧气浓度，而且它们是低成本、不太需要维护的植物。虎尾兰甚至被美国的nasa赞誉为12种改善空气的植物之一。
芦荟：芦荟可以用来舒缓炎症、疤痕和皮肤烧伤。它也可以排除身体毒素，还可以消除清洁剂中的污染化学物质，净化家中的空气。
常春藤：常春藤也是nasa赞扬的12天然空气净化植物之一。因为吸收甲醛，所以它是最有效果的植物。常春藤很容易生长，它可以帮助你有效率和容易睡觉。
红边的龙血树：红边龙血树非常大，因此非常适合用来填补空间和装饰房间。红边龙血树可以消除甲醛、二甲苯、三氯乙烯毒素。红边龙血树可以长到4.5米，而且需要充足的阳光，购买前请三思。
黄金葛：黄金葛也是nasa净化空气的名单之一，这代表它可以提供一个良好的睡眠。黄金葛不太需要照顾，也不太需要阳光照射，因此很适合忙碌的人。 - 熏衣草、丁香、茉莉、玫瑰、紫罗兰、田菊、薄荷,这些植物可使人放松,有利于睡眠。但喜阳植物不可长期放在室内。
影响睡眠的花要看个人了，一般香气过重的花容易造成心烦、失眠。
要注意的是大多数绿叶开花植物夜间吸收氧气，放出二氧化碳。所以室内一般放仙人掌（球）会比较好！仙人球呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。呼吸时，吸入二氧化碳，释放出氧气。所以，在室放置金琥仙人球，无异于增添了一个空气清新器，能净化室内空气。故又为夜间摆设室内的理想花卉。 - 卧室适合放什么植物
1、富贵竹：富贵竹开花代表着运势的节节升高，有助于家宅财运的兴旺。将其放置在床头，可以促进家庭和睦，还能助于安神，促进睡眠，气色旺盛，寓意在事业上如鱼得水。2、太阳花：太阳花象征着阳光和活力，适合摆放在床头，可以为卧室带来温馨和活力。3、百合花：百合花的香味有助于安眠，花语是家庭和睦幸...
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卧室放以下植物有助睡眠：薰衣草：薰衣草是一种四季常青且带有芳香味的植物，不仅能够作为观赏，还有助于睡眠。其芳香气味能够舒缓神经，帮助人们放松，从而有助于进入深度睡眠状态。茉莉花：茉莉花同样是著名的香料植物，研究表明，茉莉花有助于人体睡眠，能够让人释放压力，提高睡眠质量。茉莉花的花香淡雅...
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1. 虎皮兰 虎皮兰是公认的健康植物，不仅姿态优美、色泽亮丽，还有非常好的净化空气效果。它能吸收空气中多种有害气体，并释放氧气，摆放在卧室能有助于睡眠。养护虎皮兰要注意使用富含养分的腐叶土，保持盆土干燥，浇水要等盆土干了再去浇透。同时，要经常让虎皮兰接受一些散射光照，使叶子更加浓绿...
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卧室可以放置一些有助于睡眠的植物。比如薰衣草，它散发的香气能舒缓神经，帮助放松身心从而促进睡眠。还有虎皮兰，它在夜间可吸收二氧化碳并释放氧气，改善卧室空气质量，利于睡眠。另外，芦荟也不错，它不仅能净化空气，其安静的存在也能营造出利于睡眠的氛围。1. 薰衣草是很适合放在卧室助眠的植物。它那...
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长春藤是一种四季常青的花卉，它的叶片纹路很清晰，叶片好像花瓣儿一样，很有观赏价值。而且长春藤还有增氧的作用、而且可以吸滞灰尘，还有降噪的作用。另外常春藤还可以吸收室内的甲醛和其他的有毒气体，让家居卧室变得更加清新，而且还有助于睡眠。【常春藤养护】长春藤属于一种藤本花卉，在卧室养可以选择...